Kamis, 15 April 2010



Ada asumsi yang mengatakan, usia berbanding terbalik dengan daya ingat. Dengan kata lain, semakin tua justru daya ingat semakin menurun. Padahal, belum tentu. Nah, untuk menjaga agar daya ingat tak tergerus usia tak ada salahnya mengonsumsi tanaman herbal yang berkhasiat menjaga kualitas daya ingat. Pegagan, salah satunya.
Tanaman yang memiliki nama latin Centella asiatica ini mudah sekali di temukan di seluruh Indonesia. Namanya pun bervariasi di tiap daerah. Di antaranya, daun kaki kuda, antanan (Sunda), dau Tungke (Bugis), kos tekosan (Madura), atau sandanan (Irian).
Pegagan termasuk ke dalam golongan tanaman rambat dan gampang tumbuh di daerah yang lembab serta mendapat cukup sinar matahari. "Seperti di kebun teh di daerah Puncak itu di dekat selokannya banyak sekali tumbuh pegagan. Dia juga bisa dibudidayakan di persawahan, asal jangan tergenang air," ujar Heru Wardana, Head of Community Development Kampung Djamoe Organik Marta Tilaar.
Ciri fisik pegagan adalah berimpang pendek dengan stolon merayap sepanjang 10 cm - 80 cm. Akarnya keluar dari setiap bonggol, bercabang membentuk tumbuhan baru. Helai daunnya tunggal berbentuk ginjal dengan panjang tangkai sekitar 5 cm - 15 cm.
Pegagan kaya kandungan kimia alami bermanfaat. Salah satunya adalah kandungan senyawa aktif asiaticoside yang dapat membantu meningkatkan daya ingat. "Pegagan ini hampir sama dengan ginko biloba-nya orang China," kata Heru seraya menjelaskan, khasiat pegagan untuk daya ingat ini sebetulnya sudah diketahui masyarakat sejak lama dan merupakan kearifan lokal.
"Saya pernah tulis ini di Intisari, dan dapat respon dari pembaca yang mengatakan sejak muda makan pegagan untuk sayur dan hingga usianya 80 tahun ingatannya masih bagus," lanjut Heru.
Seperti cara menanamnya, mengonsumsi pegagan pun mudah dilakukan. Anda bisa menjadikannya lalapan, dilumatkan dan diperas airnya, atau dibuat jus. "Kalau mau dibuat jus, bisa dicampur wortel atau tomat. Jadi ada unsur vitamin A dan C. Kalau mau tambah gula, pilih gula batu atau jawa supaya enggak terlalui tinggi kadar gulanya," ujar Heru.
Selain untuk meningkatkan daya ingat, tanaman yang berasa manis ini juga berkhasiat membersihkan darah, melancarkan peredaran darah, peluruh kencing (diuretika), penurun panas (antipiretika), menghentikan pendarahan (haemostatika), mengobati TBC, lepra, bahkan cacingan. ok sekian dulu ya ....



Seiring dengan meningkatnya kesadaran akan kesehatan, masyarakat mulai memperhatikan pola hidupnya termasuk juga pola makan. Dengan mengatur pola makan yang baik merupakan salah satu cara untuk dapat hidup sehat. Masyarakat mulai memperhatikan Menu Makanan Sehat sebagai bagian dalam keseharian. Berikut ini adalah berbagai Makanan Sehat yang sangat bagus untuk perkembangan otak. Makanan ini memberikan asupan gizi yang baik untuk meningkatkan kemampuan otak.
1. Buah Berry.
Blueberry sangat baik dalam meningkatkan keterampilan motorik serta kemampuan belajar anda secara keseluruhan. Kebanyakan berry, termasuk blackberry, blueberry, raspberry, dan lain-lain, penuh dengan antioksidan yang sangat baik untuk meningkatkan kesehatan otak. Anda dapat membantu membalikkan efek penuaan pada otak dengan makan buah ini sekali sehari. Berry, kebanyakan mengandung fisetin dan flavenoid, yang sangat baik untuk meningkatkan daya ingat dan memungkinkan anda untuk mudah mengingat peristiwa masa lalu.
2. Kacang-Kacangan.
Mencari camilan yang memiliki segala yang baik untuk otak? Adalah camilan dari kacang-kacangan dan biji-bijian. Seperti kacang, hazelnut, kacang mete, almond, walnut, pecan, biji labu, biji bunga matahari, dan jenis lain kacang atau benih yang bisa Anda pikirkan, baik untuk otak Anda. Kacang-kacangan dan biji-bijian penuh dengan Omega-3 dan Omega-6 fatty acid, serta folat, vitamin E, dan vitamin B6. Semua nutrisi ini memungkinkan anda untuk berpikir lebih jernih. Mereka juga membantu anda berpikir lebih positif, karena Omega-3 dan Omega-6 fatty acid bekerja sebagai antidepresan alami. Beberapa biji-bijian dan kacang-kacangan juga penuh tiamin dan magnesium, yang bagus untuk daya ingat, dan fungsi kognitif otak.
3. Sayuran Hijau.
Sayuran berdaun hijau seperti kubis, katuk, bayam, dan lain-lain, sangat baik untuk otak anak-anak dan orang dewasa. Sayuran ini sangat membantu ketika tiba saatnya untuk mengingat informasi lama dan proses seperti baru saja anda pelajari kemarin. Hal ini karena makanan ini penuh dengan vitamin B6, B12, dan folat, yang merupakan senyawa yang penting diperlukan di dalam otak untuk mendobrak tingkat homocystein, yang dapat mengakibatkan lupa dan bahkan penyakit Alzheimer. Sayuran ini seringkali mengandung zat besi yang tinggi.
4. Ikan.
Ikan secara keseluruhan sangat bermanfaat bagi kesehatan anda, terutama untuk otak Anda. Ikan penuh dengan Omega-3, yang merupakan asam lemak yang sangat bermanfaat bagi tubuh dalam berbagai aspek. Makan satu porsi ikan seminggu dapat sangat mengurangi satu peluang untuk mendapatkan penyakit Alzheimer. Asam lemak ini membantu dengan fungsi otak karena mereka melapisi neuron yang kadang-kadang memiliki lapisan asam lemak kaku karena kandungan yang tinggi dari kolesterol dan lemak jenuh dalam tubuh. Omega-3 akan melapisi neuron dengan lemak baik, yang memungkinkan mereka untuk bergerak dengan mudah di seluruh otak. Omega-3 juga menyediakan lebih banyak oksigen ke otak, serta memungkinkan seseorang untuk menyimpan informasi baru sementara masih mengingat informasi lama. Ikan terbaik untuk makan untuk kesehatan otak adalah ikan salmon, tuna, dan ikan haring.
5. Coklat.
Kalo makanan yang satu ini tentu sudah menjadi kesukaan setiap orang, baik tua maupun muda. Sementara anda ganti kopi anda dengan minum cokelat panas dalam sehari, selain lezat, coklat sangat bergizi untuk otak. Para ilmuwan telah membuktikan bahwa kandungan antioksidan yang ditemukan hanya dalam dua atau tiga sendok makan bubuk coklat itu lebih kuat dari antioksidan yang ditemukan dalam makanan lain, seperti teh hijau atau anggur merah. Antioksidan utama yang ditemukan di kakao, yang dikenal sebagai flavonol, penting untuk membantu meningkatkan aliran darah ke otak.
6. Kerang atau Tiram.
Tiram kaya akan mineral seng serta zat besi, yang sangat membantu anda untuk menjaga pikiran tetap tajam dan meningkatkan kemampuan anda untuk mengingat informasi dengan mudah. Seng dan besi telah dikaitkan dengan kemampuan otak untuk tetap fokus dan mengingat informasi. Kurangnya seng dan besi dapat mengakibatkan penyimpangan memori, konsentrasi yang buruk, dan tentu saja penyakit lain di seluruh tubuh.
7. Biji-Bijian.
Dapat berupa nasi, nasi merah, ketan, gandum. Makanan ini bekerja untuk meningkatkan aliran darah ke otak yang berarti sangat menunjang kualitas dan kuantitas fungsi otak. Biji-bijian ini mengandung banyak vitamin B6, yang penuh dengan tiamin. Tiamin sangat bagus untuk siapa pun yang berusaha untuk meningkatkan daya ingat.
8. Teh Hijau.
Teh hijau mengandung Catechin bermanfaat untuk menjaga pikiran anda tetap tajam, segar, dan berfungsi dengan baik. Selain itu juga memungkinkan untuk lebih rileks dan membantu untuk memerangi kelelahan mental. Teh hijau jauh lebih kuat daripada teh hitam.
9. Telur.
telur mengandung banyak vitamin B12 serta lesitin. Vitamin B12 membantu melawan penyusutan otak, yang sering terlihat pada penyakit Alzheimer. Telur, meskipun sangat tidak sehat jika anda makan terlalu banyak, karena penuh dengan asam lemak esensial. Kuning telur, meskipun sangat tinggi kolesterol, juga tinggi kolin, yang merupakan zat pembangun sel otak. Kolin dapat membantu meningkatkan daya ingat.
10. Rempah-Rempah.
Rempah-rempah sangat beragam dan tidak terbatas pada ketumbar, kunyit, merica, cabai, bubuk paprika, jintan, kayu manis, kapulaga, bunga lawang, kelabet, adas manis, daun salam koja, dan cengkeh. Rempah-rempah ini sangat bermanfaat untuk menjaga otak tetap segar. Sebagai bahan utama bubuk kari, curcumin penuh antioksidan yang membantu melawan penuaan otak dan memelihara fungsi kognitif saat usia bertambah. Antioksidan juga berjuang melawan kerusakan akibat radikal bebas yang dapat terjadi di dalam otak serta tubuh. Radikal bebas dapat menyebabkan peradangan dan penyakit lain dalam tubuh. Kari tidak hanya baik untuk otak, juga dapat melawan diabetes dan penyakit jantung.
Kebutuhan akan makan harus juga memenuhi kandungan gizi yang terdapat dalam bahan makanan yang ada. Makanan tidak hanya dirasakan dari kelezatannya saja ataupun tampilannya yang menggoda selera. Makanan yang disantap harus terdapat gizi didalamnya, begitu juga dengan Makanan Khas Indonesia. Salam Belajar Blog.



Anda mungkin tak pernah berpikir kalau golongan darah ternyata punya hubungannya dengan jenis makanan tertentu. Tak heran ada yang menyatakan "Anda adalah apa yang Anda makan".

Menurut hasil penelitian Dr Peter J. d'Adamo dalam buku Eat Right for Your Type, ternyata ada jenis makanan tertentu yang baik dikonsumsi oleh orang dengan golongan darah tertentu, begitu juga sebaliknya. Orang yang bergolongan darah "O" misalnya, ternyata sebaiknya tidak mengkonsumsi kopi atau teh dapat menghambat aliran energi yang dimiliki.

Sebagaimana diketahui, ada empat golongan darah yang dikenal yaitu O, A, B, dan AB. Keempatnya berlaku untuk seluruh ras manusia. Entah itu orang asia, kaukasus, afrika, amerika atau australia.

Nah ide d'Adamo didasarkan pada fakta yang menyatakan bahwa golongan darah "O" banyak dimiliki orang zaman pra sejarah saat mereka masih mencari makan dengan cara berburu. Itu sebabnya, menurut teori itu, orang modern yang memiliki golongan darah "O" sangat baik mengkonsumsi makanan yang kaya akan lemak dan protein.

Golongan darah "A" yang baru diketahui belakangan saat pertanian ditemukan membuat para pemiliknya serta pemilik golongan darah "AB" lebih baik mengkonsumsi makanan yang kaya akan biji-bijian dan karbohidrat. Sementara para pemilik golongan darah "B" berada diantara "O" dan "A".

Menurut teori itu, orang yang bergolongan darah "B" tidak dapat membakar lemak seefisien kaum "O", sama halnya mereka tak bisa membakar karbohidrat sebaik pemilik golongan darah "A".

Berikut beberapa jenis makanan yang cocok sesuai golongan darah.

Jenis makanan: Produk Susu
Golongan A: kefir, mozzarella cheese, ricotta cheese, soy cheese, soy milk
Golongan AB: yoghurt, cottage cheese, farmer cheese, feta cheese, goat cheese, kefir, susu kambing, mozzarella cheese, rice milk, ricotta cheese
Golongan B: yoghurt, cottage cheese, farmer cheese, feta cheese, goat cheese, kefir, susu kambing, mozzarella cheese, paneer, rice milk, ricotta cheese
Golongan O: rice milk

Jenis makanan: Ikan
Golongan A: carp, cod, mackerel, monkfish, pickerel, red snapper, salmon, sardine, trout
Golongan AB: cod, mackerel, monkfish, pickerel, red snapper, sardine, trout, tuna
Golongan B: caviar, cod, halibut, mackerel, monkfish, pickerel, salmon, sardine, trout
Golongan O: bluefish, cod, halibut, herring/kippers, mackerel, monkfish, red snapper, salmon, sardine, snapper, trout, tuna

Jenis makanan: Daging
Golongan A: jantung, hati, sapi
Golongan AB: lamb, mutton, kelinci, kalkun
Golongan B: lamb, mutton, kelinci, menjangan
Golongan O: kerbau, lamb, mutton, kalkun, menjangan

Jenis makanan: Buah-buahan
Golongan A: aprikot, blackberry, blueberry, cherry, lemon, nanas, plum
Golongan AB: cherry, berry, anggur, kiwi, lemon, pepaya, nanas, plum
Golongan B: pisang, anggur, pepaya, nanas, plum
Golongan O: pisang, blueberry, cherry, berry, jambu batu, nanas, plum

Jenis makanan: Sayuran
Golongan A: bit, brokoli, wortel, bawang putih, jahe, lettuce, bawang, labu kuning, bayam
Golongan AB: bit, brokoli, wortel (jus), celery, terong, bawang putih, kentang
Golongan B: bit, brokoli, kol, wortel, terong, jahe, merica, kentang
Golongan O: bit, brokoli, bawang putih, lettuce, bawang, merica, kentang, labu kuning, bayam.

Minggu, 11 April 2010

Duta Bussiness School


Awal karena diajak mak tua ku (kedoya),


pikirku ya pengen tau apasih ,, dan bagi anak muda duit bukan masalah ... jadi aku ikut gabung .. 


hmmm, bisa isi pulsa sendiri ,


pada saat sekarang , DBS lah yang menyediakan layanan deposit pulsa all operator dengan harga dasar pulsa bersaing .. dan yang terpenting biaya registrasi paling murah sejagat indonesia tahun 2010 ..



Kamis, 01 April 2010


Apabila anda seorang mahasiswa jurusan teknik informatika, teknik komputer atau jurusan lainnya yang sejenis, mungkin saat ini anda masih berpikir profesi yang nanti akan dijalankan sesuai dengan ilmu yang telah dipelajari. Namun kenyataannya banyak lulusan yang menjalankan tidak sesuai dengan jurusannya. Dalam tulisan ini saya akan menjelaskan profesi-profesi setelah anda lulus nanti.

IT Support

Paling banyak lulusan teknik informatika yang mengambil profesi ini, mereka menganggap bahwa profesi ini paling mudah. Cukup dengan memiliki kemampuan untuk memperbaiki komputer, install software, atau membuat jaringan komputer. Profesi ini harus dapat mengatasi masalah pada komputer dalam kondisi kritis, misalnya terserangnya sistem komputer oleh virus. Selain itu profesi ini harus mengerti dan selalu update tips dan tricks aplikasi office, atau lainnya. Banyak pengguna yang masih membutuhkan bantuan dalam mengoperasikan aplikasi office atau aplikasi lainnya.

Programmer

Profesi ini dapat membuat orang bangga kepada anda, mereka berfikir bahwa programmer itu pintar, gaji nya lumayan besar, dan inilah yang membuat profesi ini mempunyai nilai lebih. Di Indonesia masih banyak orang maupun perusahaan yang menganggap bahwa pekerjaan programmer sangat sulit dilakukan dan sangat jarang orang yang mampu mengerjakannya. Namun masih ada juga perusahaan yang belum mengerti pekerjaan programmer, sebagai contoh menjabat sebagai programmer namun menguasai seluruh IT (merangkap jabatan) di perusahaan tersebut, padahal pekerjaan membuat program saja sudah sangat sulit. Hal inilah yang disebabkan oleh keterbatasan sumber daya manusia dan biaya di perusahaan itu.

Software Tester

Tidak sedikit lulusan jurusan ini berkecimpung sebagai tester namun banyak juga lulusan yang belum mengetahui profesi ini. Pekerjaannya terlihat sebagai penguji, namun cukup menyenangkan. Anda suatu saat bisa menjadi programmer yang handal apabila pernah terjun sebagai tester. Ini berarti bahwa kemampuan software yang telah dibuat akan lebih baik lagi, dimana kemampuan si tester ini untuk mencari kekurangan pada software yang telah dibuat.

System Analyst

Paling jarang diminati yaitu profesi sebagai system analyst, dan memang jarang perusahaan yang langsung merekrut mereka yang baru lulus kuliah pada profesi ini, tapi tidak menutup kemungkinan bahwa dapat juga langsung terjun sebagai analyst, tapi umumnya adalah sebelum terjun di profesi ini, profesi programmer sebagai batu loncatan mereka.

Lainnya

Selain profesi yang telah disebutkan di atas, sangat banyak mereka yang baru lulus berprofesi yang tidak sesuai dengan jurusannya, tapi keuntungan sebagai lulusan teknik informatika yaitu minimum kemampuan dalam mengoperasikan computer sudah dimiliki. Memang operasional perusahaan-perusahaan zaman sekarang tidak terlepas pada penggunaan system komputer.
Pilihan yang telah disebutkan merupakan keputusan anda sendiri, namun pertimbangkanlah masa depan. Anda jangan merasa cukup dengan kemampuan anda, tapi terus kembangkan.


Membuat program memang sangat menyenangkan, kreatifitas programmer dalam meracik kode program sangat diperlukan. Bila anda adalah seorang delphi programmer mungkin sudah biasa membuat program untuk aplikasi database seperti sistem akuntansi, sistem inventory, dan lainnya. Namun tulisan saya ini mungkin langka bagi programmer.  Seperti biasa saya memulai dari dasar terlebih dahulu yaitu dasar pemrograman socket di delphi.
Saya mulai dari pengertiannya terlebih dahulu agar programmer delphi dapat mengembangkan socket ini. Socket merupakan suatu component delphi yang digunakan untuk mengirim data melalui jaringan komputer. sebagai contoh aplikasi chating, remote trading, dan aplikasi pengiriman pesan lainnya.
Apa yang harus dipersiapkan oleh seorang programmer dalam membuat program mengunakan socket ini? Pertanyaan ini sangat mendasar, seperti saya pertama kali terjun ke dunia pemrograman socket ini, mungkin pada postingan selanjutnya saya akan menulis contoh program menggunakan socket ini. Ok, langsung saja saya jawab pertanyaan itu.
1. Komponen Pengirim dan Penerima
Pertama kali anda harus tahu terlebih dahulu mekanisme dari socket ini. Saya berikan contoh logika nya, jika seseorang mengirim suatu barang pasti ada penerimanya. kalau di socket, jika mengirimkan data harus ada yang menerima. Kembali hal ini menjadi pertanyaan, siapa yang mengirim dan siapa yang menerima? Kalau anda sudah mengerti apa yang sudah saya jelaskan tadi, maka yang mengirim adalah komponen TClientSocket dan yang menerima adalahTServerSocket.
2. Tujuan Pengiriman
Selanjutnya jika seseorang akan mengirim suatu surat maka harus ada alamat tujuan pengiriman. Jika di socket ini disebut sebagai host atau IP Address dan Port. Jadi pada saat tclientsocket akan mengirim pesan harus diisi terlebih dahulu IP Address dan port tadi.
3. Status Penerimaan
Setelah TClientSocket mengirim sinyal untuk terhubung ke TServerSocket maka perlu adanya status bahwa keduanya telah terhubung. Atau bahkan jika diantara keduanya sudah tidak terhubung lagi. Ini sangat penting mengingat pada saat akan mengirim data, harus mengetahui terlebih dahulu status keterhubungan ini.

Senin, 15 Maret 2010


Pertama kali membuat aplikasi database pasti banyak sekali hal sulit yang telah dialami, dimulai dari cara koneksi ke database, membuka database, menutup database, dan lain sebagainya. Tapi saya yakin bahwa programmer pemula memiliki pertanyaan yang sama dengan saya yaitu bagaimana cara me-refresh table? Lalu dipikiran kita langsung tertuju ke auto refresh.
Saya memaklumi apa yang pemula alami, karena saya pun seperti itu. Baik, saya jelaskan saja cara auto refresh table atau database ini.  Saya pernah menulis artikel tentang kelemahan auto refresh ini jadi silakan untuk dipelajari. Perlu diketahui bahwa auto refresh tidak sederhana tetapi tidak sesulit yang dikira.
Sebenarnya melakukan refresh itu sama dengan menutup tabel lalu membuka nya kembali atau
table1.close;
table1.open;
Namun yang menjadi masalah adalah tanda untuk melakukan tutup buka tabel ini, jika menggunakan bantuan socket programming tanda ini akan terdeteksi. Tapi jangan dipikirkan dulu masalah socket programming ini nanti malah menjadi pusing. Nah, sekarang harus dipikirkan bagaimana caranya untuk menutup buka tabel tanpa adanya tanda perubahan? Kita bisa menggunakan komponen TTimer. Berilah tenggang waktu yang cukup untuk menutup dan membuka tabel ini. TTimer dapat ditemukan di Tab System seperti terlihat pada gambar.
procedure TForm1.Timer1Timer(Sender: TObject);
begin
Tabel1.close;
Tabel1.open;
end;
Kemudian pada saat form onshow ketikan perintah ini Timer1.Enabled := True;

Jumat, 19 Februari 2010


Kalau saya ngenet di hape buat buka facebook, paling2 cuma lihat notifications (pilih yang kira2 penting. Yang gak penting tuh seperti ‘Oy! Si mehong telah mengajakmu bermain Kucing2an. Klik di mari untuk mulai bermain!), terus komen di dua atau tiga status yang keliatan di halaman pertama. Kita tahu sendiri kan, penduduk di halaman pertama ini biasanya para spammer profesional yang kerjaannya enggak beres gara2 sibuk gontaganti status FB atau sekadar mengubah profile picture.
Akibatnya, teman2 yang punya status lebih penting daripada ‘Pada tahu gak seeeeehh.. Guwa ada gebetan baru neeeeeh..’ atau ’sedang main yoyo bareng yayangkoeee..’, menjadi.. apa ya istilahnya? Tersisihkan lah begitu. Solusinya simpel bin maknyus: block!
Orang-orang yang berpenyakit obsessive compulsive pada bukumuka seharusnya sadar bahwa bukumuka bukan disediakan untuk nyampah. Nyampah kudu di tempat sampah. Dan tiada tempat nyampah yang lebih indah selain di blog sendiri. Namun belakangan saya sadar, bahwa penggemar blog maha penting dan dahsyat ini jumlahnya sudah melebihi separuh penduduk bumi(ngayal). Akibatnya apa? Saya juga jadi spammer profesional di kalangan para penikmat umpan alias feed aggregator. Seandainya saja saya ngikut di salah satu planetplanet, mungkin orang bakal memblok feed saya, dengan alasan yang sama yang saya gunakan saat memblok status orang2 di bukumuka.
Well, seperti itulah.. Kadang kita juga harus sadar diri kalau kita itu pantas diblok, pantas tidak difollow, pantas tidak disubscribe, pantas tidak digubris. Kita cuma spammer profesional.

Kamis, 18 Februari 2010

Web Design


Sering kita temui website yang tipikal: “Welcome to my homepage,” animasi e-mail, background dengan tulisan miring (diagonal), animasi garis pembatas, tabel dengan border tiga-dimesi dan lain-lain. Hal ini terjadi akibat dari fasilitas Template yang disediakan oleh software pembuat web seperti: FrontpageT, Corel WebDesignerT, dan sebagainya yang ditujukan untuk mempermudah penggunanya dalam membangun website.
Jika anda puas dengan hasil kerja anda membangun website dengan fasilitas template, sudahlah cukup sampai disini. Tetapi jika anda tidak puas dengan apa yang anda buat, dan anda merasa ingin lebih baik, maka anda perlu mengetahui bagaimana Web Designer membangun suatu Website, terlepas anda punya bakat seni atau tidak.
  1. Unik : Dalam membuat karya apapun seorang designer mempunyai kesadaran untuk tidak meniru atau menggunakan karya orang lain. Begitu pula seorang Web Designer harus mempunyai budaya malu untuk menggunakan icon, animasi, button, dll, yang telah digunakan atau dibuat oleh orang lain.
  2. Komposisi : Seorang Web Designer selalu memperhatikan komposisi warna yang akan digunakan dalam website yang dibuatnya. Pergunakan selalu Palette 216 WebColor, yang dapat diperoleh dari Adobe.com, hal ini untuk mencegah terjadinya dither pada image yang berformat GIF. Dalam membangun website suatu perusahaan, Web Designer selalu menyesuaikan warna yang digunakan dengan Corporate Color perusahaan tersebut. Sebagai contoh: Telkom Corporate Color-nya adalah biru, Coca-Cola : merah dan putih, Standard-Chartered : hijau dan biru, dsb. Untuk kemudian warna-warna tadi digunakan sebagai warna dominan atau sebagai elemen pendukung (garis, background, button, dsb).
  3. Simple : Web Designer banyak yang menggunakan prinsip “Keep it Simple”, hal ini ditujukan agar tampilan website tersebut terlihat rapi, bersih dan juga informatif.
  4. Semiotik : Semiotika adalah ilmu yang mempelajari tentang tanda-tanda. Dalam hal ini diharapkan dengan melihat tanda atau gambar, user/ audience dapat dengan mudah dan cepat mengerti. Sebagai contoh: Jangan membuat gambar/image yang berkesan tombol, padahal itu bukan tombol/ link.
  5. Ergonomis : Web Designer selalu memperhatikan aspek ergonomi. Ergonomi disini adalah dalam hal kenyamanan user dalam membaca dan kecepatan user dalam menelusuri website tersebut. Web Designer memilih ukuran Fonts yang tepat sehingga mudah dibaca, Web Designer menempatkan link sedemikian rupa sehingga mudah dan cepat untuk di akses dan lebih penting lagi adalah Informatif.
  6. Fokus : Tentukan hirarki prioritas dari pesan yang akan disampaikan, misalnya: Judul harus besar, tetapi jangan sampai akhirnya akan konflik dengan subjudul yang berukuran hampir sama. Hal ini akan membingungkan user/audience untuk menentukan pesan mana yang harus lebih dahulu dibaca/ dilihat.
  7. Konsisten : Tentukan font apa yang akan digunakan sebagai Body-text, Judul, Sub Judul dan sebagainya, sehingga website tersebut akan terlihat disiplin dan rapi. Sesuaikan jenis huruf yang digunakan dengan misi dan visi website tersebut, misalnya: hindari menggunakan font Comic dalam membangun website suatu perusahaan resmi.
Demikian beberapa aspek dan prinsip yang digunakan Web Designer dalam membuat website, selebihnya merupakan ekspresi dari pembuat website itu sendiri yang terwujud dalam penggayaan penyusunan website.
Software-software pembuat suatu website
Desain : Untuk membuat desain suatu homepage biasanya para web designer dimulai dengan software ini sebagai tampilan sementara atau dalam membuat layout homepage.
  1. Adobe Photoshop : Desain berbasis titik ( bitmap )
  2. Adobe Image Ready : Memotong gambar-gambar ke dalam format html
  3. Adobe Illustrator : Desain berbasis vector
  4. CorelDraw : Desain berbasis vector
  5. Macromedia Freehand : Desain berbasis vector
Efek Desain : Hal ini dilakukan untuk menghidupkan desain yang telah kita rancang. Seperti menambah efek cahaya, textur dan manipulasi teks.
  1. Macromedia Firework : Efek teks
  2. Painter : Memberikan efek lukisan
  3. Ulead Photo Impact : Efek frame dan merancangan icon yang cantik.
  4. Plugins Photoshop : Seperti Andromeda, Alien Skin, Eye Candy, Kai’s Power Tool dan Xenofex juga sangat mendukung untuk memberi efek desain sewaktu anda mendesain layout homepage di Photoshop.
Animasi : Penambahan animasi perlu untuk membuat homepage agar kelihatan menarik dan hidup.
  1. 3D Studio Max : Untuk membuat objek dan animasi 3D.
  2. Gif Construction Set : Membuat animasi file gif
  3. Macromedia Flash : Menampilkan animasi berbasis vector yang berukuran kecil.
  4. Microsoft Gif Animator : Membuat animasi file gif
  5. Swift 3D : Merancang animasi 3D dengan format file FLASH.
  6. Swish : Membuat berbagai macam efek text dengan format file FLASH.
  7. Ulead Cool 3D : Membuat animasi efek text 3D.
Web Editor : Menyatukan keseluruhan gambar dan tata letak desain, animasi, mengisi halaman web dengan teks dan sedikit bahasa script.
  1. Alaire Homesite
  2. Cold Fusion
  3. Microsoft Frontpage
  4. Macromedia Dreamweaver
  5. Net Object Fusion

Programming : Hal ini dilakukan setelah sebagian besar desain homepage telah rampung. Programming bertugas sebagai akses database, form isian dan membuat web lebih interaktif. Contoh : Membuat guestbook, Form isian, Forum, Chatting, Portal, Lelang dan Iklanbaris.
  1. ASP ( Active Server Page )
  2. Borland Delphy
  3. CGI ( Common Gateway Interface )
  4. PHP
  5. Perl
Upload : File html kita perlu di letakkan ( upload ) di suatu tempat ( hosting ) agar orang di seluruh dunia dapat melihat homepage kita.
  1. Bullet FTP
  2. Cute FTP
  3. WS-FTP
  4. Macromedia Dreamweaver : dengan fasilitas Site FTP
  5. Microsoft Frontpage : dengan fasilitas Publish
Sound Editor : Homepage kita belum hidup tanpa musik. Untuk mengedit file midi atau wav, perlu alat khusus untuk itu.
  1. Sound Forge : Mengedit dan menambah efek file yang berformat mp3 dan wav.
  2. Cakewalk : Mengedit dan menambah efek untuk file yang berformat midi
Banyak sekali memang software untuk membuat suatu homepage dan kita tidak perlu mempelajari semua software tersebut di atas. Tapi untuk mempermudah, bagi pemula lebih baik dimulai terlebih dulu dengan mempelajari software Microsoft Frontpage atauMacromedia Dreamweaver agar lebih mengenal aturan-aturan membuat homepage dan mengenal bahasa html. Setelah itu baruAdobe Photoshop yang dipakai kebanyakan para desainer.
Langkah-langkah Membuat Homepage
Bermacam-macam langkah yang digunakan profesi web kita untuk membuat suatu homepage. Berikut ini adalah proses secara umum yang dilakukan kebanyakan profesi web di Indonesia untuk membuat web.
  1. Membuat Sketsa Desain : Desainer bisa saja menuangkan ide dalam membuat interface suatu homepage dalam bentuk sketsa di kertas dahulu. Untuk kebanyakan orang, biasanya langkah ini dilewatkan dan langsung pada langkah membuat layout desain dengan menggunakan software.
  2. Membuat Layout Desain : Setelah sketsa sudah jadi, kita menggunakan software seperti Adobe Photoshop, Adobe Illustrator, Macromedia Fireworks dan Macromedia Freehand untuk memperhalus sketsa desain.
  3. Membagi gambar menjadi potongan kecil-kecil : Setelah layout desain homepage sudah jadi. File gambarb tersebut dipecah menjadi potongan kecil-kecil untuk mengoptimize waktu download. Untuk melakukan hal tersebut dapat menggunakan software Adobe Image Ready. Software ini dapat langsung memotong gambar yang besar tadi dan otomatis juga menjadikannya ke dalam format html. Langkah ini bisa saja dilewatkan bila ukuran gambar kita tidak terlalu besar.
  4. Membuat Animasi : Animasi diperlukan untuk menghidupkan homepage kita agar menarik pengunjung. Macromedia Flash dan Gif Construction Set dapat dipakai untuk melakukan hal tersebut.
  5. Membuat HTML : Setelah itu kita merapikan layout desain kita seperti menempatkan beberapa tombol dan gambar, menambah text, mengedit script HTML, membuat layout form ke dalam format HTML. Untuk itu kita perlu software HTML Editor seperti Macromedia Dreamweaver, Microsoft Frontpage dan Allaire Homesite.
  6. Programming dan Script : Untuk website e-commerce, iklan baris, lelang, database, membuat guestbook, counter dan forum diskusi. File HTML kita perlu programming untuk melakukan aktivitas semacam itu. Programming dan script ini bisa dibuat dengan menggunakan ASP, Borland Delphy, CGI, PHP, Visual Basic. Dan perlu diperhatikan bahwa programming dan script ini biasanya dilakukan setelah desain homepage kita telah jadi.
  7. Upload HTML : Setelah file kita telah menjadi html beserta gambar dan scriptnya. Kita perlu meng-upload file kita ke suatu tempat ( hosting ), agar semua orang di dunia dapat mengakses halaman html kita. Biasanya Macromedia Dreamweaver dengan fasilitas site FTP dan Microsoft Frontpage dengan Publishnya telah menyediakan fasilitas upload ini. Atau dapat menggunakan software seperti WS-FTP, Cute FTP, Bullet FTP.
  8. Homepage Pribadi : Untuk homepage pribadi atau yang sekedar ingin coba-coba biasanya setelah file html sudah jadi dapat hosting di tempat-tempat gratis, memakai guestbook dan counter gratis dan menambah macam-macam accesories dalam mempercantik homepage pribadi tersebut.

Senin, 15 Februari 2010


ekerjaan membuat program aplikasi memang sangat asyik, namun pada kondisi tertentu akan terjadi masalah yang sulit untuk diatasi, padahal terlihat sangat sederhana. Kejadian inilah yang menarik bagi seorang programmer
Mungkin anda pernah mengalami juga kejadian dimana aplikasi yang akan anda buat harus memiliki kemampuan auto update data yang telah di input. Untuk mengatasi hal ini bisa menggunakan 2 pendekatan yaitu:
1. Auto refresh dalam rentang waktu tertentu
2. Menggunakan pendekatan broadcast messaging
Saya jelaskan dalam tulisan ini untuk pendekatan yang nomor 1 (satu). Programmer dapat menggunakan auto refresh apabila ukuran data yang akan di update tidak besar. Saya gambarkan sedikit, apabila terdapat 25 komputer client dan 1 komputer server, dimana pada suatu saat semua komputer client secara bersamaan auto refresh, apa yang akan terjadi? Wah, ini bisa mengakibatkan server kelebihan beban karena harus melayani 25 komputer secara bersamaan ditambah data yang cukup banyak, belum lagi terdapat aplikasi lain yang sedang beroperasi, kasian juga server nya. Pendekatan ini terlihat bahwa komputer client lebih kepada meminta data ke server, dan server memberikan pelayanan ke setiap komputer client. Pendekatan ini mungkin bisa berlaku untuk jumlah komputer client yang tidak banyak dan data yang berukuran kecil. Inilah yang harus difikirkan oleh programmer, pendekatan apa yang paling baik.
Sedangkan pendekatan yang ke 2 (dua), merupakan pendekatan yang paling baik, namun perlu skill dan pengalaman lebih untuk pengembangannya. Sedikit saya jelaskan mekanisme pendekatan ini. Misalnya 1 unit komputer client baru saja mengirim informasi ke server, kemudian server melanjutkan pengirimannya ke semua client, dan setiap komputer client menerima informasi dari server. Dari proses ini terlihat bahwa pekerjaan server hanya 2 kali yaitu menerima informasi dan mengirimkan informasi. Pendekatan ini dapat menggunakan socket apabila anda menggunakan delphi.

Jumat, 05 Februari 2010

Tuhan Adalah Kekuatanku
Bersama Dia Ku Tak Akan Goyah
Ku 'Kan Terbang Tinggi Bagai Rajawali
Melakukan Perbuatan Yang Besar

Reff:
Ku 'Kan Terbang Tinggi Bagai Rajawali
Dan Melayang Tinggi Dalam Kemuliaan-Nya
Biar Bumi Bergoncang Dan Badai Menerpa
Ku 'Kan Terbang Tinggi Bersama Dia 



Download disini

Hormon Endorfin adalah hormon dalam tubuh kita yang menimbulkan rasa senang, nikmat, suka ...

Hormon ini menurut saya dapat bersifat analgesik (Pengurang rasa sakit atau nyeri) ...

Banyak cara agar tubuh kita dapat memproduksi Hormon Endorfin lebih banyak ...

Beberapa cara yang bisa dilakukan menurut pengalaman saya :

1. Sering lah berolah raga secara teratur. 
    Setiap kita berolahraga akan membuat otak menghasilkan hormon endorfin.
    (penjelasan lebih lanjut akan saya tulis nanti ).


2. Menyanyi .
   Sudah menjadi satu hakikat bahwa menyanyi akan membuat otak menghasilkan hormon endorfin, yang menyebabkan seseorang itu berasa gembira.

3. Tertawa dan senyum.
Dengan tertawa dan senyum maka otak juga dirangsang untuk menghasilkan hormon endorfin ..

4. Makan atau minum coklat ..

5. Membaca buku atau menonton Film Favorit .

6. Sex .

Senin, 01 Februari 2010

All We Ever Do Is Say Goodbye : JOHNMAYER





Just when I had you off my head

Your voice comes thrashing wildly through my quiet bed

You say you wanna try again

But I've tried everything but giving in


Why you wanna break my heart again
Why am I gonna let you try

When all we ever do is say goodbye
All we ever do is say goodbye
All we ever do is say goodbye
All we ever do is say goodbye

I bought a ticket on a plane
And by the time it landed, you were gone again
I love you more than songs can say
But I can't keep running after yesterday

So why you wanna break my heart again
Why am I gonna let you try

When all we ever do is say goodbye
All we ever do is say goodbye
All we ever do is say goodbye
All we ever do is say goodbye

We say goodbye
We say goodbye
We say goodbye

All we ever do is say goodbye
All we ever do is say goodbye
All we ever do is say goodbye
All we ever do is say goodbye 





Bila anda merasa cepat lelah, berarti stamina anda menurun. Tapi, jangan terburu-buru mengkonsumsi minuman penambah tenaga dan stamina yang banyak dijual di pasaran. Ada cara yang lebih alami dan sehat untuk mengatasinya.
Stamina, dalam kacamata kesehatan menjadi sangat penting karena perannya dalam upaya peningkatan kondisi badan yang sehat, karena relatif lebih cost-effective dan membawa dampak yang lebih besar lagi untuk meningkatkan derajat kesehatan masyarakat.
Sedangkan secara definitif, stamina bisa berarti kemampuan tubuh seseorang untuk melakukan tugas pekerjaannya sehari-hari tanpa menimbulkan kelelahan yang berarti dan masih mempunyai cadangan tenaga untuk menikmati waktu senggang serta untuk keperluan mendadak.
Lebih jauh lagi, stamina adalah Physical Fitness. Physic artinya kondisi fisik dan fitness artinya kecocokan, keserasian serta kemampuan tubuh kita untuk beradaptasi, menjaga keseimbangan proses faali dan biokimiawi tubuh dalam keadaan stres berat termasuk kerja fisik.

Pada hakekatnya, salah satu sifat dari stamina adalah dinamis atau fungsional. Artinya, kemampuan untuk melakukan pekerjaan fisik yang berat. Karena itu, untuk mewujudkan tugas tersebut, diperlukan stamina yang selalu prima. Atau minimal tetap sehat walau tenaga sedikit berkurang karena kelelahan.
Karena itu, meningkatkan stamina dengan cara minum suplemen sangat tidak dianjurkan. Sebab, organ-organ dalam tubuh yang telah bekerja secara simultan belum tentu bisa cairan suplemen tersebut. Bahkan, dalam beberapa kasus, ternyata ditemukan pasien-pasien yang menderita gagal ginjal, akibat sebelumnya sering mengkonsumsi minuman penambah tenaga tersebut. Minuman sejenis itu malah membuat kerja ginjal menjadi lebih berat.
Di bawah ini ada beberapa tips untuk menjaga dan meningkatkan stamina:
1. Olahraga, olahraga, olahraga
Menurut James Rippe, ahli jantung sekaligus direktur Rippe Lifestyle Institute di Shrewsbury, Massachusetts, AS, olahraga terutama jenis aerobik adalah obat terbaik mengatasi kelelahan dan menambah energi. Olahraga aerobik seperti bersepeda, berenang dan lari akan memperkuat jantung sehingga lebih banyak lagi pasokan oksigen yang sampai ke seluruh tubuh. Lebih banyak oksigen yang sampai ke panas lagi organ dalam dapat bekerja, sehingga meningkatkan efisiensi produksi energi.
2. Minum lebih banyak
Kurang cairan adalah penyebab kelelahan. Jika tubuh kekurangan cairan, darah mengental. Akibatnya aliran darah jadi lambat dan butuh waktu lebih bagi sel tubuh untuk mendapatkan oksigen.
3. Makan sedikit, tetapi sering
Makanlah dengan porsi kecil bergizi seimbang, tetapi sering. Makan porsi besar kaya karbihidrat menyebabkan gula darah membumbung. Ini membuat lebih banyak insulin yang dikeluarkan tubuh. Kondisi ini akan menyebabkan terlalu banyak gula darah dikirim ke sel otot untuk disimpan. Inilah biang keladi kelelahan.
4. Konsumsi suplemen vitamin, mineral dan asam lemak omega 3
Dr. Roberta Lee, Direktur Continuum Center for Health and Healing di Beth Israel Medical Center, New York AS, menyarankan asupan multivitamin dan mineral untuk pasien yang kelelahan. Mengapa? Vitamin antioksidan membantu tubuh menetralkan kerusakan dalam sel karena serangan radikal bebas. Mineral mendukung kinerja hati dan ginjal dalam melakukan kerja detoksifikasi tubuh. Asam lemak omega 3 membantu kerja setiap sel tubuh agar berjalan mulus.
5. Ubah rutinitas
Bila kegiatan sehari-hari sudah dapat ditebak, ubah kebiasaan itu. Ini dapat menyebabkan kebosanan, biang keladi penguras energi. Coba dengarkan jenis musik baru, tempuh rute baru ke kantor, atau ngobrol dengan orang baru.
6. Beri prioritas
Buat daftar hal paling penting dalam hidup, apa yang ingin Anda lakukan. Melakukan hal yang tak diinginkan, kata Tony Schwartz, pengarang buku The Power of full Engagement, akan menghabiskan energi.
7. Istirahat sejenak
Manusia sudah diprogram oleh yang Maha Kuasa untuk bergerak antara menghabiskan dan meregenerasi energi. Siklus ini, kata Schwartz, berlangsung selama 90-120 menit, selama waktu kelelahan. Istirahatlaaah beberapa menit untuk memulihkan energi.
(sumber kompas)

Jumat, 29 Januari 2010


Dalam memahami artikel yang saya tulis ini minimal anda sudah memahami konsep dasar membuat program di Delphi.
Sangat penting bagi programmer untuk dapat membuat suatu object secara runtime. Hal ini dibutuhkan agar pengelolaan memory menjadi lebih baik dibandingkan dengan object yang telah dibuat pada saat design time. Kenapa demikian?
Jika kita membuat suatu object secara runtime kita dapat menghapuskannya dari memory, dan pada suatu saat proses membutuhkan hal itu maka dapat dengan mudah membuat object itu kembali. Sebagai contoh saya ambil suatu form yang sudah di rancang sebelumnya sebut saja “TFormInputData”.
Misalnya pada suatu event tertentu anda ingin menampilkan form TFormInputData, maka contoh kode programmnya adalah seperti ini:
procedure TMainForm.Button1Click(Sender: TObject);
var
MyForm: TFormInputData;
begin
MyForm := TFormInputData.Create(nil);
MyForm.showmodal;
MyForm.Free;
end;
Anda dapat menggunakan MyForm.Showmodal atau MyForm.Show. Jika menggunakan MyForm.Show, pada baris selanjutnya jangan langsung di free.

;;